sortie du 15/10

je prend rdv a 13h devant l,eglise avec mon pote francis histoire que dany ne soit pas tout seul a me tracter....

sortie du jour avec pinpin que devais faire un petit tour avec moi ! effectivement il a juste fait un ptit tour de 120 km avec moi et j'ai rallonger un peu 130 au compteur . beau temps belle sorti et pinpin avec le sourir et son vélo c'est déja mieux de le voir comme ça que sur son lit d' hopital ...
pinpin c'est quand même un cas ? rien ne l'arrète ...
vinay grenoble jarrie monté sur champagnier , echirolle , retour tullins polienas l'albenc vinay , pour ma part j'ai rallonger dans la plaine de beaulieu .
j'voulais faire 150 mais pas le temps ( course a faire ) .
demain je roule mais pas avant 15 h suis absent avant ....
juste dommage qu'il y est pas grand monde comme toujours ...

dimanche decrassage au petit matin comme d,hab on reprend la routine sans les epingles ranger au fond du placard

moi grimpée du murier ce matin en balade et cette aprem ?

salut a tous
130 km en octobre combien en mars
garder des forces pour manger la dinde:::::
rachid

en mars on va faire les courses ! bonne semaine rachid .

et moi je vous passerai les bidons .....encore 45km ce matin et toujours sur une jambe et demi de toute maniere ca monte quand meme

moi je prend le parie que tu va recourir ! tu peut tomber n'importe ou avoir un accident n'importe ou !
je tiens le parie ....